dobre białka

[...] Rozpuszczalność 10/10: Bez problemów. Piana 9/10: Piana dosłownie na 5 sekund, więc ok. Gęstość: Fajna konsystencja. Z wodą raczej nigdy nie będzie bardzo gęste. Ogólne odczucia 10/10: Na prawdę dobre białko. Szczerze mówiąc, to nawet jakbym chciał do czegoś się przyczepić to nie mogę. :-) Zmieniony przez - SzaroUek w dniu 2014-11-01 12:14:18

MusclePharm - Combat SNICKERDOODLE Smak 8/10: Nawet z wodą wydaje się strasznie słodkie Rozpuszczalność 10/10: Bez problemów. Piana 10/10: Bez problemów. Gęstość: W miarę gęste. Ogólne odczucia 9/10: Dobrę białeczko. Jak ktoś lubi słodkie białka to na pewno będzie mu smakowało. :-))

SFD WPC V3 smak cappucino smak 7/10 bardzo dobre, lepsze niz advokat, osobiście jak kupuje biało sfd często biore ten smak rozpuszczalność 8/10 rozpuszczalnosc jak każde inne białko sfd econo, nie idelana ale nie ma co narzekac, pare machniec i rozpuszczone piana 6/10 piany nieco zostaje, chwilke sie poczeka i jest ok gęstość raczej [...]

ile dziennie spożywasz białka z odżywki? poza tym na przyszłość zastanów się nad zakupem tego białka: http://www.sfd.pl/WPC_80%25-t399879.html jakościowo b.dobre, bez piany i dobrze się rozpuszcza.I jakość pewna.

[...] z twarogiem bądź serkiem homogenizowanym. Dzisiaj pierwszy raz od wielu miesięcy wziąłem ponownie do ust wątróbke i ku mojemu zdziwieniu smakowała zaje*****%-) Wg mnie to dobre a przede wszystkim tanie źródło białka, był to mój posiłek przed i po treningowy, towarzyszył mu oczywiście ryż, i suróweczka ;) Generalnie teraz zabieram się za [...]

[...] 100 ml ma 13 kcal w tym 3g węgli a białka i tłuszczu po 0,1g ;) Grejpfrutowo-pomarańczowy na 100ml ma już 19 kcal w tym 4g wegli, 0,4 bialka i 0,1 tłuszczu. W linku masz podane wartości. Najważniejsze, że są dobre no i niegazowane ;) A z malinką ma tak smak słodziutki, że mi, wielkiemu łasuchowi pomaga w chwilach pokusy ;)

Ogolnie rzecz biorac dieta jest prawidlowa: tylko zalezy co to za mieso (to ostatnie) i jaka ilosc. Wiadomo mozna sie przyczepic do ryzu na noc, ale same ilosci sa w miare dobre, troszke za malo bialka zwiekszylbym do 150g sera i kurczaka. Jeszcze jedno-pij minimum 3-4 litry wody. Gdybym po takiej ilosci zarcia nie rosl (po poprawieniu paru [...]

Jako ostatni posilek kazde zrodlo bialka bedzie dobre, byle nie jesc ciagle tego samego. Urozmaicaj i zmniejsz ta ilosci bialka.

[...] w dążeniu do tego celu. Nie bralem jeszcze zadnych suplementów marki Atleta, natomiast prowadziłem już kilka testów dużych na forum SFD, dla konkurencyjnych firm i miałbym dobre porównanie z ich suplementami.. oczywiście recenzje produktów, zdjęcia itp. codziennie zamieszczałbym w teście .. na chwile obecną mam dużo czasu wolnego i z pewnościa [...]

Co do diety to śniadanie dodaj jajka (będzie więcej białka i tłuszczu) Zagryzaj sobie orzechy jak lubisz (dobre źródło tłuszczu) bo tu masz nienasycone w roślinnym. I z tym ostatnim posiłkiem się tak nie musisz trzymać przy swojej niedowadze. Nie wiem jak ci się podoba dieta EasyDoor. Węgli daj mniej (nie ma co przeginać z g/kg masy ciała z [...]

IMO proste jest dobre. Puszka tuny łyżka oliwy z oliwek + kasza jęczmienna/gryczana/ryż paraboliczny. Odsączamy tuńczyka, dodajemy do kaszy/ryzu, a następnie mieszamy. Polewamy oliwą. Potem tylko przyprawa curry. Dobre, smaczne i pożywne. 35g(28-30 zwierzęcego) białka, 40-50g węgli, 20-30 tłuszczy zdrowych.

[...] bialka - dla mnie 30 g w kazdym posilku to minimum, bez tego posilek to nie jest posilek (np. cala fura platkow z rodzynkami i do tego szklanka mleka - takie rzeczy to dobre dla babci, ktora lubi sniadanka na slodko ) no ewentualnie babcia pewnie wolalalaby herbatniki zamiast platkow a ze posilkow mam 6-8, a waze ~85 kg, latwo wyliczyc ile [...]

[...] Biogenix w kapsułkach dawkowany 5szt rano po przebudzeniu... białko... jakiś koncentrat serwatki... w zależności od funduszy... może być np. Dymatize elite whey bo smaczne i dobre jakościowo... dawkuj w zależności od potrzeb... tak aby w każdym posiłku uzyskać ok 30g białka a więc jesli z pożywienia wychodzi Ci 20g to dorzuć 10g odżywki HMB [...]

[...] dobowy dziecka, jak nauczyc sie odrozniac kiedy dziecko jest zmeczone, a kiedy przemeczone, kiedy powinno spac jest wiedza PODSTAWOWA, uratuje ci sen, sen twojego dziecka i dobre samopoczucie. Autor jest kumaty, nie robi histerii na temat rzeczy, ktore robia inni autorzy, taki wyposrodkowany, nie skupia sie na tym gdzie dzieko powinno spac, czy [...]

Byłam na USG - wszystko w porządku, nie ma drugiej głowy ani 7 palców Camel Hahaha dobre to Gratuluje syna, niech rosnie nowy mister fitness Prosze o informacje odn. ćwiczen agua aerobiku w basenie. Jestem w 20tc i zapisalam sie na aerobic w basenie nie tylko dla kobiet ciezarnych , tak na marginesie to tylko ja tam ćwicze w ciaży. Mam pytanie [...]

[...] mięso wołowe i hamburgerowe, ryby, tuńczyk, nabiał-chude sery twarogowe, mleko Główne źródła węglowodanów: kasza, ryż, ryż brązowy, płatki pełnoziarniste, chleb razowy, makaron, makaron razowy, ziemniaki, trochę warzyw Główne źródła tłuszczy: oliwa z oliwek, zimnowodne ryby, siemię lniane, tłuszcze roślinne-dobre margaryny itp., trochę jajek

a co do białka to uwazam ze myofusiom za dobre bialko do uzupełnienia diety ;) a do czego jest dobre?

[...] naciągnąc na izolaty..strata kasy.Bv też się nie sugeruj raczej.To chwyt marketingowy.Kieruj sie głównie...ceną..do całodziennego stosowania porzy odpowiedniej diecie będzie dobre każde z wymienionych,ale izolaty sa za drogie. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w [...]

lepiej sie skup na diecie, ale gainer to dobre zrodlo posilkow np w szkole. mozna oczywiscie brac ryz i piers jednak nie kazdy na takie cos pojdzie, a jesli wezmie butelke wody+bidon z odmierzonym gainerkiem, doleje wody i ma posilek. w takim przypadku przydaje sie gainerek chociaz mozna by tez pomyslec o bulku to jest niezla odzywa ale cos coraz [...]

[...] przechodzi plastikiem - to już czysta fantazja Maxim44 Niektórzy opierają wizerunek danej Marki na jej sieci dystrybucji. Czyli widuje te produkty wszędzie więc muszą być dobre. Ja jako importer SNI mieszkający w USA na stałe nie mam rozbudowanej dystrybucji w Polsce. Mój atut to internet dlatego ze tylko do niego mam dostęp. Dużo sklepikarzy [...]